| Поле | Название | Значение |
| |
Тип записи |
a |
| |
Библиографический уровень |
m |
| 001 |
Контрольный номер |
RU/ГПНТБ России/EK/53.59/К 38-172447351 |
| 005 |
Дата корректировки |
20210813142830.7 |
| 010 |
Индекс ISBN |
__ |
| a |
ISBN |
978-5-04-090611-6 |
| 9 |
Тираж |
4000 |
| d |
Цена |
78-45 |
| 100 |
Данные общей обработки |
__ |
| a |
Данные общей обработки |
20200914d2019 m y0rusy0289 ca |
| 101 |
Язык документа |
0_ |
| a |
Язык текста |
rus |
| 102 |
Страна публикации |
__ |
| a |
Страна публикации |
RU |
| 105 |
Кодированные данные (монография) |
__ |
| a |
Кодированные данные (монография) |
a zz 000yy |
| 181 |
Поле кодированных данных: вид содержания |
_0 |
| a |
Код вида содержания (ISBD) |
i |
| 182 |
Поле кодированных данных: тип средства |
_0 |
| a |
Код типа средства (ISBD) |
n |
| 200 |
Заглавие и сведения об ответственности |
1_ |
| a |
Заглавие |
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы |
| e |
Сведения, относящиеся к заглавию |
[упражнения для здоровья] |
| f |
Первые сведения об ответственности |
Геннадий Кибардин |
| 210 |
Выходные данные |
1_ |
| a |
Место издания |
Москва |
| c |
Издательство |
Эксмо |
| d |
Дата издания |
2019 |
| 215 |
Физическое описание |
__ |
| a |
Объем |
138, [2] с. |
| c |
Иллюстрации/тип воспроизводства |
ил. |
| d |
Формат |
17 см |
| 225 |
Серия (Журнальная рубрика) |
2_ |
| a |
Серия (Журнальная рубрика) |
Лечение доступными средствами |
| 225 |
Серия (Журнальная рубрика) |
2_ |
| a |
Серия (Журнальная рубрика) |
Здоровье : натуральный метод |
| 330 |
Аннотация |
__ |
| a |
Аннотация |
Скандинавская ходьба очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия. Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, - дает опытный «ходок», ведущий натуролог России, Г. Кибардин. |
| 333 |
Примечание о целевом назначении |
__ |
| a |
Примечание о целевом назначении |
12+ |
| 517 |
Другие варианты заглавия |
1_ |
| a |
Другие варианты заглавия |
Палки для скандинавской ходьбы |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Физическая культура и спорт |
| 606 |
Тематические рубрики |
__ |
| a |
Основная рубрика |
Гимнастика |
| 610 |
Ключевые слова |
0_ |
| a |
Ключевые слова |
скандинавская ходьба |
| a |
Ключевые слова |
палки для скандинавской ходьбы |
| 686 |
Индексы других классификаций |
__ |
| 2 |
Код системы |
rubbk |
| a |
Индекс ББК |
75.69 |
| 700 |
Автор |
_1 |
| a |
Фамилия |
Кибардин |
| b |
Имя |
Г. М. |
| g |
Полное личное имя |
Геннадий Михайлович |
| 4 |
Код отношения |
070 |
| 801 |
Источник записи |
_0 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20200911 |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| b |
Организация |
ГПНТБ России |
| a |
Страна |
RU |
| c |
Дата составления |
20200911 |
| 801 |
Источник записи |
_1 |
| a |
Страна |
RU |
| b |
Организация |
Центральная районная библиотека им. Г. А. Пирожникова |
| 852 |
Данные о местонахождении |
__ |
| j |
Шифр хранения |
75.69 |
| i |
Авторский знак |
К 381 |
| 901 |
Тип документа |
__ |
| t |
Тип документа |
m |
| 902 |
Роль лиц |
__ |
| b |
Редактор БЗ |
ОКиО/Шумских |