| Найдено документов - 204 | Найти похожие: "Индекс ББК" = '88.3 или 51.204.0' | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Книга
Орлова Д. С.
Только не с понедельника! : система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье / Дарья Орлова. - Москва : АСТ, 2024. - 286, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Мастер здоровья). - Содержит ссылки по QR-коду на видеотренировки. - 16+. - 5000. - ISBN 978-5-17-158911-0 (в пер.) : 481-07.
Только не с понедельника! : система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье / Дарья Орлова. - Москва : АСТ, 2024. - 286, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Мастер здоровья). - Содержит ссылки по QR-коду на видеотренировки. - 16+. - 5000. - ISBN 978-5-17-158911-0 (в пер.) : 481-07.
Авторы: Орлова Дарья Сергеевна
Шифры: 51.204.0 - О-664
Ключевые слова: здоровый образ жизни, здоровье женщин, красота и здоровье, омоложение организма, рациональное питание, методики тренировок, фейсфитнес, фитнес, уход за кожей, уход за лицом
Экземпляры: Всего: 7, из них: 12-1, 18-1, 22-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Специалист по здоровому движению и гимнастике для лица Дарья Орлова в своей книге собрала целый комплекс пошаговых мини-упражнений для домашних и даже офисных тренировок, которые обеспечат здоровую кожу, красивый рельеф и подтянутое тело, избавят от варикоза, остеохондроза, морщин и отеков, быстро снимут усталость. Просто отсканируйте QR-код и начните тренировку. Видеоупражнения дополнены полезной информацией о здоровье, а также советами о том, как сохранить мотивацию и включить заботу о себе в свой ежедневный распорядок.
2. Книга
Стороженко Г. А.
Переезд в новую жизнь / Галина Стороженко, Светлана Даренских. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2024. - 191, [1] с. - (Пора к психологу). - Приложения: с. 184-188. - Библиография: с. 189. - На обложке: Галина Стороженко, кандидат психологичесих наук, коуч высшей квалификации (MCC ICF). Светлана Даренских, кандидат псиологических наук, практикующий психолог. - 16+. - ISBN 978-5-222-39845-6 : 817-83.
Переезд в новую жизнь / Галина Стороженко, Светлана Даренских. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2024. - 191, [1] с. - (Пора к психологу). - Приложения: с. 184-188. - Библиография: с. 189. - На обложке: Галина Стороженко, кандидат психологичесих наук, коуч высшей квалификации (MCC ICF). Светлана Даренских, кандидат псиологических наук, практикующий психолог. - 16+. - ISBN 978-5-222-39845-6 : 817-83.
Авторы: Стороженко Галина Анатольевна, Даренских Светлана Сергеевна
Шифры: 88.3 - С 823
Ключевые слова: переезды, дети и переезды (психология), работа и переезды (психология), семья и переезды (психология), бизнес-иммиграция (психология), иммиграция профессиональная (психология), инвестиционное гражданство (психология), работа (психология), гражданство (психология), недвижимость (психология), ценности (психология), семейные ценности (психология), исследование ценностей, мотивации (психология), цели (психология)
Экземпляры: Всего: 2, из них: 26-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Авторы в своей книге-инструкции, книге-тренинге рассказывают и делятся лайфхаками о том, как переехать на новое место жительства и улучшить качество жизни; какие есть возможности, подводные камни и трудности при этом ; что можно поменять в своей жизни уже сейчас, не меняя кардинально город или страну. Кроме того, издание снабжено упражениями и техникой исследования ценностей, которые можно использовать для решения других вопросов.
3. Книга
Вольская Н. С.
Обними себя одеждой : стильный гардероб кук путь к уверенности и успеху / Наталья Вольская. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2024. - 238, [2] c. : ил. - (Любовь к себе). - Приложения: с. 216-238. - Библиография: с. 239. - На обложке: 30+ ресурсных практик. - На обложке: Наталья Вольская, психолог-тренер, имидж-дизайнер. - 0+. - ISBN 978-5-222-40576-5 : 1051-83.
Обними себя одеждой : стильный гардероб кук путь к уверенности и успеху / Наталья Вольская. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2024. - 238, [2] c. : ил. - (Любовь к себе). - Приложения: с. 216-238. - Библиография: с. 239. - На обложке: 30+ ресурсных практик. - На обложке: Наталья Вольская, психолог-тренер, имидж-дизайнер. - 0+. - ISBN 978-5-222-40576-5 : 1051-83.
Авторы: Вольская Наталья Сергеевна
Шифры: 37.279 - В 718
Ключевые слова: выбор одежды, мода, стиль в одежде, культура одежды, самооценка (выбор одежды), индивидуальность человека, психотипы, гардероб, цветовой анализ, коррекции фигуры, межличностные коммуникации, самопознание, личные границы, зрелый возраст
Экземпляры: Всего: 2, из них: 26-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор предлагает сформировать собственный стиль в одежде, изучить себя и самостоятельно составить комфортные образы для любого случая. Для закрепления материала предложены практические упражнения, с помощью которых можно определить стилевой психотип, нужную цветовую гамму, оценить эффект от прически, макияжа и маникюра, научиться управлять целостным впечатлением и получить знания о деталях гардероба.
4. Книга
Дрыгваль Л. Е. (1973-).
Графология : самоанализ по почерку / Лариса Дрыгваль. - Москва : АСТ, 2024. - 269, [2] с. - (Экспертный взгляд). - Библиография с. 269-270 и в подстрочных примечаниях. - На 4-й с. обложки автор: Л. Дрыгваль - клинический психолог, графолог. - 16+. - ISBN 978-5-17-168684-0 : 1089-00.
Графология : самоанализ по почерку / Лариса Дрыгваль. - Москва : АСТ, 2024. - 269, [2] с. - (Экспертный взгляд). - Библиография с. 269-270 и в подстрочных примечаниях. - На 4-й с. обложки автор: Л. Дрыгваль - клинический психолог, графолог. - 16+. - ISBN 978-5-17-168684-0 : 1089-00.
Авторы: Дрыгваль Лариса Евгеньевна
Шифры: 88.3 - Д 769
Ключевые слова: графологический анализ, письменная речь, психологическая диагностика, расстройства почерка, формирование почерка, строение почерка, организация почерка, интеллект и почерк, психология и почерк, почерк и личность, детский почерк, подростковый почерк, эмоциональное состояние, психологическое состояние, характер (психология), подпись, самоидентификация подписи, идентичность подписи, графотерапия
Экземпляры: Всего: 3, из них: 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: В книге рассмотрены методы графологического анализа, помогающие распознать особенности почерка и их связь с эмоциональным и психологическим состоянием личности. Автор подробно разбирает различны аспекты почерка и на конкретных примерах показывает, какие черты почерка могут свидетельствовать об интеллектуальных и психоэмоциональных особенностях человека.
5. Книга
Адлер Й. (1973-).
Годен до... : распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть / Йэль Адлер, доктор медицины ; перевод с немецкого К. Е. Бочкаревой ; [под научной редакцией Марии Журавлевой]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 477, [3] с. - (Сенсация в медицине). - Алфавитный указатель: с. 476-478. - Комментарии в подстрочных примечаниях. - Другие книги автора: с. 479. - Восьмая книга серии "Сенсация в медицине". - На обложке: От издателей "Очаровательного кишечника и "Что скрывает кожа". - Книга с вырубкой в обложке. - 18+. - ISBN 978-5-04-190022-9 : 382-63.
Годен до... : распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть / Йэль Адлер, доктор медицины ; перевод с немецкого К. Е. Бочкаревой ; [под научной редакцией Марии Журавлевой]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 477, [3] с. - (Сенсация в медицине). - Алфавитный указатель: с. 476-478. - Комментарии в подстрочных примечаниях. - Другие книги автора: с. 479. - Восьмая книга серии "Сенсация в медицине". - На обложке: От издателей "Очаровательного кишечника и "Что скрывает кожа". - Книга с вырубкой в обложке. - 18+. - ISBN 978-5-04-190022-9 : 382-63.
Авторы: Адлер Йаэль
Шифры: 51.204.0 - А 31
Ключевые слова: здоровый образ жизни, старость (биология), старость (биология), старение (медицина), процессы старения, клетки (биология), старение клеток, кожа (биология), старение кожи, уход за кожей (медицина), уход за кожей (косметология), старение и окружающая среда, гормоны (биология), волосы (биология), выпадение волос, ногти (биология), целлюлит, отечность, мочеполовые органы, менопауза (биология), опорно-двигательный аппарат, иммунная система, обмен веществ (биология), сердечно-сосудистая система, нервная система, мозг (биология), болезнь Альцгеймера, профилактика заболевания, болезнь Паркинсона, органы чувств (биология), щитовидная железа, поджелудочная железа, сахарный диабет, ХОБЛ, хроническая обструктивная болезнь легких, детоксикация, похудение (физиология), физическая активность, сон, стресс (биология)
Экземпляры: Всего: 8, из них: 10-1, 12-1, 16-1, 22-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор расскажет о том, почему человек стареет и какие факторы приводят к этому, объяснит, что нужно делать, чтобы дольше оставаться в форме и даст советы по сохранению здоровья, бодрости и энергии.
6. Книга
Маслиев К. С.
Безопасный биохакинг : как прокачать весь организм без вреда для здоровья / Кирилл Маслиев. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 303, [1] c. - (Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли). - От автора: с. 11. - Указатели: с. 302-304. - Библиография и комментарии в подстрочных примечаниях. - На обложке: Финалист "Здравомыслие", литературная премия в области медицины. - На 4-й с. обложки автор: Маслиев К. С. - к.м.н., главный по ЗОЖ . - 12+. - ISBN 978-5-04-196839-7 : 472-35.
Безопасный биохакинг : как прокачать весь организм без вреда для здоровья / Кирилл Маслиев. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2024. - 303, [1] c. - (Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли). - От автора: с. 11. - Указатели: с. 302-304. - Библиография и комментарии в подстрочных примечаниях. - На обложке: Финалист "Здравомыслие", литературная премия в области медицины. - На 4-й с. обложки автор: Маслиев К. С. - к.м.н., главный по ЗОЖ . - 12+. - ISBN 978-5-04-196839-7 : 472-35.
Авторы: Маслиев Кирилл Сергеевич
Шифры: 51.204.0 - М 315
Ключевые слова: ЗОЖ, здоровый образ жизни, правильное питание, здоровый сон, физическая активность, ментальное здоровье, качество жизни, липиды, анализы крови, гликированный гемоглобин, гормоны, витамин D, ибупрофен, нестероидные противовоспалительные препараты, воспаления, гликемические индексы, жиры, диеты, вегетарианство, голодание, сахарозаменители, соль, глютены, мясо, маринование, техногенная еда, приготовление пищи, радикалы (медицина), свободные радикалы, антиоксиданты, физические нагрузки, спортивное питание, депрессии, стресс (медицина), тревога (медицина), счастье (медицина), сон (медицина), нарушение сна, долголетие (медицина), активное долголетие
Экземпляры: Всего: 8, из них: 12-1, 14-1, 16-1, 18-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор рассказывает о главных принципах правильного питания, здоровом сне, простых упражнениях, с которых можно начать путь к физической активности, объясняет результаты анализов и правилах сохранения ментального здоровья. В конце книги предложены лайфхаки здоровья и активного долголетия.
7. Книга
Издания ограниченного доступа: [!НСПВ] Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Маккей С.
Психосоматика женского здоровья : нейробиология женского тела и мифы: от гормонов до мышления / доктор Сара Маккей ; перевод с английского Ульяны Сапциной. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2023. - 366 с. : ил. ; 22 см. - Библиография в примечаниях: с. 344-366. - Заглавие оригинала: The women's brain book: the neuroscience of health, hormones and happiness / Sarah McKay. - Дополнительный титульный лист английский. - Ранее книга издавалась под заголовком "Женский мозг: Нейробиология здоровья, гормонов и счастья". - 18+. - 3000. - ISBN 978-5-389-24989-9 (в пер.) : 736-58.
Психосоматика женского здоровья : нейробиология женского тела и мифы: от гормонов до мышления / доктор Сара Маккей ; перевод с английского Ульяны Сапциной. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2023. - 366 с. : ил. ; 22 см. - Библиография в примечаниях: с. 344-366. - Заглавие оригинала: The women's brain book: the neuroscience of health, hormones and happiness / Sarah McKay. - Дополнительный титульный лист английский. - Ранее книга издавалась под заголовком "Женский мозг: Нейробиология здоровья, гормонов и счастья". - 18+. - 3000. - ISBN 978-5-389-24989-9 (в пер.) : 736-58.
Авторы: Маккей Сара
Шифры: 88.3 - М 158
Ключевые слова: популярная психология, женское здоровье, здоровье женщин, психическое здоровье, женский мозг, головной мозг женщин, внутриутробное развитие, младенчество, подростковый возраст, депрессии, женские болезни, психосоматические расстройства, психосоматические заболевания, менструальный цикл, беременность, материнство, менопауза
Экземпляры: Всего: 2, из них: 26-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Развенчивание укоренившихся мифов о женском здоровье. Автор, нейробиолог и популяризатор науки, объясняет, как гены и гормоны влияют на жизнь человека: от внутриутробного развития до старости, от пубертата до менопаузы. Представлены результаты многолетней работы, лабораторных экспериментов и исследования многих ведущих специалистов в области нейробиологии и эндокринологии.
8. Книга
Мурашова Ю.
Почва под ногами : книга-практикум для тех, кто ищет опору / Юлия Мурашова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2023. - 177 с. : ил., портр. ; 24 см. - (Серия "Любовь к себе"). - Содержит ссылки по QR-коду на дополнительные материалы. - 16+. - 3000. - ISBN 978-5-222-39380-2 (в пер.) : 934-83.
Почва под ногами : книга-практикум для тех, кто ищет опору / Юлия Мурашова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2023. - 177 с. : ил., портр. ; 24 см. - (Серия "Любовь к себе"). - Содержит ссылки по QR-коду на дополнительные материалы. - 16+. - 3000. - ISBN 978-5-222-39380-2 (в пер.) : 934-83.
Авторы: Мурашова Юлия
Шифры: 88.3 - М 911
Ключевые слова: популярная психология, психологические практикумы, самосовершенствование, внутренняя гармония, личностный рост, психогигиена, саморазвитие, отношение к себе, жизненные трудности, уверенность в себе, преодоление проблем, принятие себя, самопомощь, чувства, эмоции
Экземпляры: Всего: 3, из них: 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Книга - универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.
9. Книга
Кондо М.
Магическая уборка : японское искусство наведения порядка дома, на работе и в личной жизни : манга / Мари Кондо ; иллюстрации Юко Урамото ; [перевод с английского Э. Мельник]. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2023. - 189, [2] с. : ил. - (Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка). - 16+. - ISBN 978-5-04-155612-9 : 459-00.
Магическая уборка : японское искусство наведения порядка дома, на работе и в личной жизни : манга / Мари Кондо ; иллюстрации Юко Урамото ; [перевод с английского Э. Мельник]. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2023. - 189, [2] с. : ил. - (Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка). - 16+. - ISBN 978-5-04-155612-9 : 459-00.
Авторы: Кондо Мари
Шифры: 37.279.5 - К 642
Ключевые слова: генеральная уборка, уборка жилища, уборка на работе, организация пространства, хранение вещей, психогигиена
Экземпляры: Всего: 5, из них: 18-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: В манге изложена история девушки, которая изменила свою жизнь, избавившись от ненужных вещей, связей и беспорядка.
10. Книга
Мелия М. И. (1948-).
Все не так : как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем / Марина Мелия. - Москва : Бомбора™ : Экcмо, 2023. - 238, [2] с. - (Марина Мелия. Психология успеха). - Автор считает, что только обратив внимание на психологические причины своего поведения можно скорректировать ошибки в общении с деловыми партнерами, друзьями и в семье. Предложенные советы помогут научиться спорить, критиковать и хвалить, находить нужные слова и закончить нездоровые отношения. - 16+. - ISBN 978-5-04-187754-5 : 874-50.
Все не так : как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем / Марина Мелия. - Москва : Бомбора™ : Экcмо, 2023. - 238, [2] с. - (Марина Мелия. Психология успеха). - Автор считает, что только обратив внимание на психологические причины своего поведения можно скорректировать ошибки в общении с деловыми партнерами, друзьями и в семье. Предложенные советы помогут научиться спорить, критиковать и хвалить, находить нужные слова и закончить нездоровые отношения. - 16+. - ISBN 978-5-04-187754-5 : 874-50.
Авторы: Мелия Марина Ивановна
Шифры: 88.3 - М 474
Ключевые слова: осознанное общение, общение (психология), ссоры, обиды (психология), деловое общение, общение в семье, тревожность (психология), тревоги (психология), перфекционизм, ожидания (психология), невербальное общение, критика (психология), похвала (психология), критика (психология), оценочное мнение, личные границы, манипулирование, абьюзерство, взаимоотношения в семье (психология), коммуникативные навыки, провокации (психология), собеседники (психология)
Экземпляры: Всего: 7, из них: 12-1, 16-1, 18-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1
11. Книга
Град Л.
Танцуйте свою жизнь : психологические эссе о том, как вернуть себе себя / Лиля Град. - Москва : Никея, 2022. - 257, [1] с. - Об авторе: с. 258. - 12+. - ISBN 978-5-907457-27-0 : 1457-15.
Танцуйте свою жизнь : психологические эссе о том, как вернуть себе себя / Лиля Град. - Москва : Никея, 2022. - 257, [1] с. - Об авторе: с. 258. - 12+. - ISBN 978-5-907457-27-0 : 1457-15.
Авторы: Град Лиля
Шифры: 88.3 - Г 753
Ключевые слова: самопознание (психология), самосознание (психология), психологические эссе, эссе, счастье (психология), эмоции (психология), эмоциональная усталость, смысл жизни (психология), внутриличностные конфликты
Экземпляры: Всего: 7, из них: 10-1, 12-1, 16-1, 18-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Профессиональный психолог помогает преодолеть разрушительные жизненные сценарии; объясняет важность и необходимость счастья и любви; делится сочувствием, юмором, нежностью, глубиной настоящей жизни, в которой не обязательно быть уникальным, а можно быть настоящей. Воспользовавшись советами можно посмотреть на себя по-новому.
12. Книга
Меглинская Е. В.
Стоп срывам и перееданиям! / Евгения Меглинская. - Издание 2-е. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. - 284 с. - (Серия "Психологический практикум"). - На обложке: Евгения Меглинская - психолог, автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения. - 0+. - ISBN 978-5-22236903-6 : 438-00.
Стоп срывам и перееданиям! / Евгения Меглинская. - Издание 2-е. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. - 284 с. - (Серия "Психологический практикум"). - На обложке: Евгения Меглинская - психолог, автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения. - 0+. - ISBN 978-5-22236903-6 : 438-00.
Авторы: Меглинская Евгения Вениаминовна
Шифры: 88.3 - М 417
Ключевые слова: здоровое питание, правильное питание, диеты, похудение, психологические тренинги, психология питания, саморазвитие, борьба со стрессом, избыточный вес, лишний вес, пищевое поведение, расстройства пищевого поведения, снижение веса
Экземпляры: Всего: 11, из них: 10-1, 12-1, 14-1, 16-1, 18-1, 22-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1, 9-1
Подробнее
Аннотация: Пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Вы научитесь спокойно оставлять еду на тарелке и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды.
13. Книга
Диспенза Д.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели / Джо Диспенза, участник проекта "Кроличья нора" ; перевод с английского А. Петренко. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2022. - 477 с. - Приложения: с. 428-440. - Предметный указатель: с. 441-452. - Об авторе: с. 456-457. - На обложке: Мировой бестселлер, продано 4000000 экземпляров. - 16+. - ISBN 978-5-699-65045-3 : 518-00.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели / Джо Диспенза, участник проекта "Кроличья нора" ; перевод с английского А. Петренко. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2022. - 477 с. - Приложения: с. 428-440. - Предметный указатель: с. 441-452. - Об авторе: с. 456-457. - На обложке: Мировой бестселлер, продано 4000000 экземпляров. - 16+. - ISBN 978-5-699-65045-3 : 518-00.
Авторы: Диспенза Джо
Шифры: 88.3 - Д 485
Ключевые слова: подсознание (психология), медитации, техника медитации, индукционные техники, мысли, эмоции (психология), квантовый человек (психология), мышление (психология), созидание (психология), наблюдение (психология), здоровье мозга (психология), нейробиология
Экземпляры: Всего: 3, из них: 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор - профессор нейрохимии и нейробиологии обучает людей как перенастроить свое тело и мозг, чтобы улучшить здоровье и жизнь
14. Книга
Рой О. (1965-).
Мужчинам о женщинах : секреты счастливой жизни / Олег Рой. - Москва : РИПОЛ Классик, 2022. - 171, [4] с. - (Секреты счастливой жизни). - 16+. - ISBN 978-5-386-14583-5 : 492-47.
Мужчинам о женщинах : секреты счастливой жизни / Олег Рой. - Москва : РИПОЛ Классик, 2022. - 171, [4] с. - (Секреты счастливой жизни). - 16+. - ISBN 978-5-386-14583-5 : 492-47.
Авторы: Рой Олег
Шифры: 88.3 - Р 659
Ключевые слова: гендерная психология, мужчины (психология), женщины (психология), мужчины и женщины (психология), психология женщин и мужчин, взаимоотношения (психология), общение (психология), отношения мужчины и женщины (психология), гендерное самоопределение (психология), гендерные особенности (психология), семья (психология), дети (психология), популярная психология
Экземпляры: Всего: 6, из них: 10-1, 12-1, 22-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор раскрывает секреты мужской сущности и взаимоотношений между мужчиной и женщиной, мужчиной и семьей, рассказывает об истинных ценностях в жизни мужчины - доверии, дружбе, доброте, самоотверженности.
15. Книга
Шарма Р. С. (1965- ).
Кто заплачет когда ты умрешь? : уроки жизни от монаха, который продал свой "феррари" / Робин Шарма ; перевод с английского А. Бродоцкая. - Москва : АСТ, 2022. - 221 с. - (Шарма: Уроки мудрости) (Монах, который продал свой "феррари"). - 12+. - ISBN 978-5-17-114898-0 (Шарма: Уроки мудрости). - ISBN 978-5-17-114899-7 (Монах, который продал свой "феррари") : 443-00.
Кто заплачет когда ты умрешь? : уроки жизни от монаха, который продал свой "феррари" / Робин Шарма ; перевод с английского А. Бродоцкая. - Москва : АСТ, 2022. - 221 с. - (Шарма: Уроки мудрости) (Монах, который продал свой "феррари"). - 12+. - ISBN 978-5-17-114898-0 (Шарма: Уроки мудрости). - ISBN 978-5-17-114899-7 (Монах, который продал свой "феррари") : 443-00.
Авторы: Шарма Робин С.
Шифры: 88.3 - Ш 262
Ключевые слова: психологические тренинги, саморазвитие, личностный рост, психология успеха, самосовершенствование, самовоспитание, духовные практики, личностные тренинги
Экземпляры: Всего: 7, из них: 14-1, 18-1, 22-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Начните читать эту книгу, выполнять несложные упражнения и следовать простым советам, которые она предлагает. Вы обретете истинный смысл, ощутите настоящую радость, в вашу жизнь войдет счастье и пребудет с вами до вашего последнего вздоха.
16. Книга
Новак А.
Конус 103 : книга о человеке, который не захотел оставаться среднестатистическим / Алекс Новак. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. - 219, [1] с. - Учебник по саморазвитию, составлен в виде увлекательного романа. - 16+. - ISBN 978-5-4461-2975-1 : 421-00.
Конус 103 : книга о человеке, который не захотел оставаться среднестатистическим / Алекс Новак. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. - 219, [1] с. - Учебник по саморазвитию, составлен в виде увлекательного романа. - 16+. - ISBN 978-5-4461-2975-1 : 421-00.
Авторы: Новак Алекс
Шифры: 88.3 - Н 723
Ключевые слова: саморазвитие (психология), самосовершенствование, личностный рост (психология)
Экземпляры: Всего: 5, из них: 12-1, 14-1, 26-1, 29-1, 8-1
17. Книга
Шуравин П. В.
Ключевые навыки : как научиться чему угодно, сменить профессию и начать новую жизнь / Павел Шуравин. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. - 350, [1] c. - На обложке: Павел Шуравин - врач, психолог-консультант, просветитель, исследователь проблем высшего образования и саморазвития. - 16+. - ISBN 978-5-4461-2974-4 : 623-00.
Ключевые навыки : как научиться чему угодно, сменить профессию и начать новую жизнь / Павел Шуравин. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. - 350, [1] c. - На обложке: Павел Шуравин - врач, психолог-консультант, просветитель, исследователь проблем высшего образования и саморазвития. - 16+. - ISBN 978-5-4461-2974-4 : 623-00.
Авторы: Шуравин Павел Васильевич
Шифры: 88.3 - Ш 967
Ключевые слова: самообразование, компетенции, практики самообразования, цели (психология), конспектирование, контроль знаний, учебные планы, мотивации (психология), запоминание (психология), профессиональные компетенции (психология), самопросвещение
Экземпляры: Всего: 6, из них: 12-1, 16-1, 18-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: В книге рассмотрены все аспекты самообразования - от грамотной постановки целей и составления учебного плана до принципов эффективного запоминания и практической подготовки.
18. Книга
Милкман К.
Как меняться : наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен / Кэти Милкман ; перевод с английского Натальи Лисовой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 223 с. - (Серия "Твоя жизнь - в твоих руках"). - Об авторе: с. 205. - Библиография: с. 206-223. - На обложке: Бестселлер по версии Wall Street Journal. - 16+. - ISBN 978-5-00195-018-9 : 600-00.
Как меняться : наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен / Кэти Милкман ; перевод с английского Натальи Лисовой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 223 с. - (Серия "Твоя жизнь - в твоих руках"). - Об авторе: с. 205. - Библиография: с. 206-223. - На обложке: Бестселлер по версии Wall Street Journal. - 16+. - ISBN 978-5-00195-018-9 : 600-00.
Авторы: Милкман Кэти
Шифры: 88.3 - М 603
Ключевые слова: саморазвитие (психология), самосовершенствование личности, успех (психология), жизненные цели, импульсивность (психология), забывчивость, лень, уверенность в себе (психология), конформизм, приспособленчество, откладывание целей (психология), прокрастинация, самореализация (психология), уверенность в себе (психология), целеустремленность
Экземпляры: Всего: 11, из них: 10-1, 12-1, 14-1, 16-1, 18-1, 22-1, 24-1, 26-1, 29-1, 8-1, 9-1
Подробнее
Аннотация: Автор - исследователь и практик в области поведенческой экономики, подробно рассмотрит причины, которые чаще всего стоят на пути к успеху, расскажет как внутренние препятствия могут помешать личностному развитию. В издании также предложены истории, подкрепленные научными данными.
19. Книга
Рой О.
Женщинам о мужчинах : секреты счастливой жизни / Олег Рой. - Москва : РИПОЛ Классик, 2022. - 189, [2] с. - (Секреты счастливой жизни). - 16+. - ISBN 978-5-386-14582-8 : 670-44.
Женщинам о мужчинах : секреты счастливой жизни / Олег Рой. - Москва : РИПОЛ Классик, 2022. - 189, [2] с. - (Секреты счастливой жизни). - 16+. - ISBN 978-5-386-14582-8 : 670-44.
Авторы: Рой Олег
Шифры: 88.3 - Р 659
Ключевые слова: гендерная психология, мужчины (психология), женщины (психология), мужчины и женщины (психология), психология женщин и мужчин, взаимоотношения (психология), общение (психология), отношения мужчины и женщины (психология), гендерное самоопределение (психология), гендерные особенности (психология), семья (психология), дети (психология), популярная психология
Экземпляры: Всего: 6, из них: 10-1, 12-1, 22-1, 26-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор рассказывает о любви и взаимоотношениях между женщинами и мужчинами, делится полезными секретами, отрывками из романов и стереотипами по теме.
20. Книга
Эгер Э. Е. (1927-).
Дар : 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя / Эдит Ева Эгер при участии Эсме Швалль-Вейганд ; перевод с английского Татьяны Лукониной. - 2-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 253, [2] с. - (Больше чем жизнь). - Об авторе: с. 255. - На обложке: От автора бестселлера "Выбор". - 16+. - ISBN 978-5-00195-092-9 : 838-00.
Дар : 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя / Эдит Ева Эгер при участии Эсме Швалль-Вейганд ; перевод с английского Татьяны Лукониной. - 2-е издание. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 253, [2] с. - (Больше чем жизнь). - Об авторе: с. 255. - На обложке: От автора бестселлера "Выбор". - 16+. - ISBN 978-5-00195-092-9 : 838-00.
Авторы: Эгер Эдит Ева
Шифры: 88.3 - Э 172
Ключевые слова: психологические травмы, психологическая помощь, психологические практикумы, личная свобода, синдром жертвы, деструктивные установки, деструкции, синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд (психология), осуждение, непрощение, страх (психология)
Экземпляры: Всего: 9, из них: 10-1, 12-1, 14-1, 16-1, 18-1, 22-1, 24-1, 29-1, 8-1
Подробнее
Аннотация: Автор хроник прошла Аушвиц и став известным психологом стала делится своей историей и историями людей.Таким образом, автор смогла помочь людям изменив отношение к жизни и показав, что можно выбирать то, чему учит личный опыт.